نبات الناردين (Valeriana officinalis) ، المعروف أيضًا باسم عشبة القط أو حشيشة الهر الطبية ، هو ممثل لجنس فاليريان من عائلة زهر العسل. إنها تأتي من البحر الأبيض المتوسط. ينمو في المناطق المعتدلة وشبه الاستوائية ، بينما يفضل المروج المنخفضة والمستنقعات والمروج والمستنقعات وحواف الغابات ، ويمكن أيضًا العثور على مثل هذا النبات بين الشجيرات. كانت الخصائص الطبية لحشيشة الهر معروفة بالفعل في العصور القديمة ، لذلك أرجع إليها بليني وابن سينا وديوسكوريدس القدرة على تهدئة وتقوية الدماغ ، وكان يُعتقد أيضًا أنه يمكن أن يتحكم في أفكار الإنسان. في العصور الوسطى ، تم استخدام هذا النبات كعامل مهدئ وعطري. انتهى المطاف بحشيشة الهر في دستور الأدوية في أوروبا فقط في القرن الثامن عشر ، وفي نفس الوقت بدأت تنمو على نطاق صناعي. هناك عدة إصدارات حول أصل اسم هذه الزهرة. يؤكد شخص ما أنه يُدعى فاليريان تكريماً للإمبراطور الروماني ، والبعض الآخر على يقين من أنه حصل على هذا الاسم تكريماً لفاليريان ، الذي كان طبيب بليني. من اللاتينية تُرجمت كلمة "فاليريان" على أنها "أن تكون بصحة جيدة".
المحتوى
ملامح الناردين
يتراوح ارتفاع هذه النبتة العشبية المعمرة من 1.2 إلى 1.8 متر ، وللجذمور القصير والسميك نواة رخوة ، وأحيانًا تكون مجوفة ولها حواجز عرضية. من ذلك ، تنمو الجذور والجذور العرضية الرقيقة والهشة والناعمة ، ويصل طولها إلى 12 سم. هذا الجذمور له رائحة نفاذة.
الفروع المنتصبة ، المنقبضة ، المحززة في الأعلى. صفائح الأوراق السفلية والوسطى لها أعناق طويلة ، في حين يتم تشريح الأجزاء العلوية بشكل ريشي ، أو لاطئة ، أو متقابلة ، أو مرتبة أو مجمعة بالتناوب في فلات من 3 أو 4 منشورات. الزهور الصغيرة ثنائية الجنس (قطرها حوالي 0.4 سم) هي جزء من نورات إبطية كبيرة أو عناق قمي أو أزهار كورمبوس. بدءًا من السنة الثانية من العمر ، يزهر النبات طوال فترة الصيف تقريبًا. الثمار هي الأوجاع التي تنضج في الصيف الماضي أو أسابيع الخريف الأولى.
تزايد حشيشة الهر من البذور
الهبوط
بالنسبة إلى حشيشة الهر ، يمكنك اختيار مكان مضاء جيدًا أو مظلل أو يقع في الظل. يوصى بالبذر في بداية الربيع ، بينما يتم تحضير الموقع في الخريف. للقيام بذلك ، يجب حفر التربة على عمق 25 إلى 30 سم باستخدام الأسمدة المعدنية الكاملة أو الدبال (السماد). في الربيع ، بعد أن تجف التربة السطحية ، ستحتاج فقط إلى فكها باستخدام أشعل النار. لكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن البذور تفقد إنباتها بعد وقت قصير ، وفي هذا الصدد ، يوصي بعض البستانيين بزرعها مباشرة بعد الحصاد في الصيف ، بينما يجب حفر التربة بالمواد العضوية (السماد أو الدبال) ، يتم أخذ متر مربع واحد 5-7 كيلو سماد.
تُزرع البذور في أخاديد ضحلة ، بينما لا تحتاج إلى الإغلاق ، لكنك تحتاج فقط إلى تغطيتها بطبقة رقيقة (حوالي 10 مم) من الخث المنخل أو الرمل مع الدبال. يجب أن تكون المسافة بين الصفوف بين 8 و 10 سنتيمترات. قبل ظهور البراعم ، من الضروري التأكد من أن التربة الموجودة في الموقع رطبة قليلاً باستمرار.
إذا كان لديك بالفعل حشيشة الهر على موقعك ، فمن الأفضل استخدام ستولونس للتكاثر. في الخريف ، في أكتوبر ، يجب إزالة الشجيرات من التربة وقطع القمم ، بينما يتم فصل ستولونس (براعم تحت الأرض) عن جذمور ، ويتم استخدامها كمادة للزراعة. في المتوسط ، يمكن قطع 5-8 ستولون من شجيرة واحدة ، براعم جاهزة تمامًا للتكاثر. يمكن استخدام الجذمور كمادة خام طبية ، في حين يجب زرع ستولونس في مكان جديد بعد الانفصال مباشرة ، ويجب أن تكون المسافة بين الثقوب في حدود 15-20 سم. تحتاج الأحواض المزروعة إلى سقي وفير. تجدر الإشارة إلى أنه مع طريقة التكاثر هذه ، تتجذر نسبة كبيرة جدًا من ستولونس.
ميزات العناية
في البداية ، يجب أن يتم سقي المحاصيل بعناية شديدة ، وذلك باستخدام مصفاة ، والتي ستمنع البذور من الانجراف من التربة. عندما تظهر الشتلات على سطح التربة ، يجب تقليل عدد الريات. بعد أن يكون للشتلات صفيحة أوراق حقيقية ثانية ، سوف تحتاج إلى التخفيف ، مع الحفاظ على مسافة 30 إلى 40 مم بينهما. ثم يتم تغذية النباتات بمحلول فضلات الطيور (1:12). عندما تحتوي الشتلات على 5 أوراق حقيقية ، سوف تحتاج إلى إطعامها مرة أخرى بنفس محلول المغذيات.
إذا تم إجراء بذر حشيشة الهر في الربيع ، فسيكون من الممكن في بعض الحالات حصاد أول محصول في الخريف. في الوقت نفسه ، يجب إزالة كل شجيرة ثانية من الأرض ، وتلك التي تبقى لفصل الشتاء يجب أن يتم إخصابها بـ Nitroammophos (50 جرامًا من المادة لكل متر مربع). لحماية النباتات من الصقيع الشتوي ، في الخريف ، يجب تغطية الموقع بأغصان صغيرة ، يتم توزيع طبقة سميكة (5-6 سم) من القش أو السيقان الجافة فوقها. في حالة ملاحظة ذوبان الجليد في الشتاء ، ينبغي عمل عدة نوافذ لتجنب حشيشة الهر في القش.
لوحظ أول ازدهار لهذا النبات بالفعل في السنة الثانية من العمر. بمجرد أن تلاحظ بدء نضج البذور ، يجب قطع ساقي الزهور ، وبعد ذلك يتم تغذية النباتات بمحلول فضلات الطيور. إذا كنت ترغب في جمع البذور ، فيجب ثني السويقات المقطوعة تحت مظلة ، حيث ستبقى حتى تنضج البذرة تمامًا. في الخريف ، يتم حفر الجذور.
جمع حشيشة الهر والتخزين في ظروف الغرفة
مجموعة
يتم حصاد جذور حشيشة الهر في أكتوبر بعد أن تصبح براعم الشجيرات بنية وجافة تمامًا. إذا كنت تريد حشيشة الهر أن تحتفظ بأكبر عدد من الخصائص الطبية ، فيجب أن تتم المجموعة وفقًا لجميع القواعد. أولاً ، تتم إزالة الجذور من التربة ، ثم تُزال بقايا التربة منها وتُقطع الأجزاء الموجودة فوق سطح الأرض.بعد ذلك ، يجب غسل الجذور جيدًا تحت الماء البارد الجاري ويجب القيام بذلك بسرعة كافية. ثم يتم وضعها في الهواء الطلق حيث تجف لمدة يومين.
تجفيف
ثم يجب وضع الجذور على شبكة سلكية في غرفة تجف فيها لمدة 14 يومًا ، ويجب قلبها بانتظام. لتجفيف الجذور ، يمكنك استخدام الفرن أو المجفف ، بينما يتم ضبط درجة الحرارة من 35 إلى 40 درجة ، فهذه الطريقة ستوفر عليك الوقت الثمين. تتحول الجذور المجففة إلى اللون البني ولها رائحة نفاذة. بعد أن يجف 1 كجم من الجذور تمامًا ، سوف يزن حوالي 0.2 كجم.
حتى لا تفقد جذور حشيشة الهر المجففة خصائصها العلاجية ، يجب تخزينها في حاويات مغلقة بإحكام ، وإلا فإن الزيت الأساسي سوف يتطاير. يمكن تخزينها لمدة تصل إلى ثلاث سنوات.
أنواع حشيشة الهر بالصور
الأنواع الأكثر شعبية هي حشيشة الهر. الأنواع الأخرى يزرعها البستانيون فقط كنباتات للزينة. أكثر أنواع الديكور:
Altai Valeriana (Valeriana altaica) = (Valeriana turczaninovii = Valeriana heterophylla = Valeriana reverdattoana)
موطن هذا النوع هو سيبيريا وشمال منغوليا. الجذمور ممدود ، البراعم المستقيمة تكون عارية أو مكشوفة. يمكن أن تحتوي صفائح الأوراق القاعدية على جزأين جانبيين أو أن تكون كاملة ، بينما يتم تشريح الألواح على شكل ساق بشكل قيثاري. الإزهار الراسم في بعض الحالات له رؤوس صغيرة إضافية. الزهور الوردية الباهتة لها شكل قمعي ضيق. الثمار العارية أرجوانية اللون.
فاليريانا بتروفيلا
هذا النوع موطنه شمال منغوليا وسيبيريا. يتم تقصير الجذمور ، وله فصوص تشبه الحبل ، وفي نهاية الركائز توجد حزم من ألواح الأوراق. في ثلث البراعم المنحنية أو الصاعدة ، التي يبلغ طولها من 5 إلى 20 سم ، توجد ألواح أوراق غمدية. تُلف الصفائح ذات الأوراق السفلية على شكل وردة بارزة ، ولها أعناق طويلة. صفائح الأوراق اللاطئة للزوج العلوي صلبة أو بها 2-3 أزواج من المقاطع الجانبية الصغيرة. الإزهار الكثيف له شكل نبتة ، شبه راسم ، يتكون من أزهار وردية. عندما يحين وقت الإثمار ، ينمو الإزهار بقوة ويصبح مفكوكًا.
فاليريانا سوبينا
موطن هذا النوع هو المناطق الشرقية من جبال الألب. تتكون الوردة القاعدية من صفائح أوراق بيضاوية مستديرة. ينمو هذا النبات بطبقات خضراء شاحبة ، يتراوح ارتفاعها من 2 إلى 7 سم. يصل قطر النورات الكثيفة إلى 30 مم ، وتتكون من أزهار وردية صغيرة. يزرع هذا النوع في الحدائق الصخرية كمصنع للغطاء الأرضي. ينمو مثل حشيشة الهر عددًا كبيرًا من الأحجار تحت الأرض ، لذلك لديه القدرة على الاستيلاء على مناطق شاسعة إلى حد ما.
Rock Valeriana (Valeriana saxicola)
يمكن العثور على هذا النبات في البرية في جبال تركيا والقوقاز على ارتفاع 1800-2500 متر فوق مستوى سطح البحر. لا يتجاوز ارتفاع هذا النبات الدائم 15 سم ، فهو لا يشكل شجيرات كبيرة جدًا. يوجد عدد قليل نسبيًا من شفرات أوراق الساق الضيقة. يبلغ طول صفائح الأوراق القاعدية حوالي 20 مم ، ولها شكل مستطيل بيضاوي ، وهي مدببة. تتكون الفرش المدمجة من الزهور الوردية.
تزرع هذه الأنواع من حشيشة الهر أيضًا مثل: الجبل ، وثلاثة أجنحة ، ورؤوس ، وشحمي ، ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنها لا تتمتع بمظهر مذهل.
خصائص الناردين - الضرر والمنفعة
فائدة
لماذا حشيشة الهر مفيدة جدا؟ الحقيقة هي أن جذورها تحتوي على عدد كبير من المواد المفيدة ، مثل: الزيوت العطرية ، الزبدية ، الفورميك ، حمض الماليك والأسيتيك ، التربينويد ، قلويد الأكتينيدين ، جليكوسيد الفاليريد ، الراتينج والعفص ، السكريات ، حمض الأيزوفاليريك الحر ، الصابونين ، الفيتامينات والعناصر الدقيقة (على سبيل المثال ، السيلينيوم والحديد). يحتاج جسم الإنسان إلى كل هذه المواد ، هذه هي القوة العلاجية لحشيشة الهر. أغلى مادة هي الزيت العطري.
غالبًا ما تستخدم الوسائل المصنوعة على أساس حشيشة الهر الطبية في علاج الاضطرابات العصبية مثل تقلصات العضلات والوهن العصبي والنوبات الهستيرية والصرع والأرق والصداع النصفي والاضطرابات العقلية المزمنة الأخرى. جذمور هذا النبات له تأثير مهدئ ، مما يساعد على إضعاف استثارة الجهاز العصبي. كما أنه يستخدم كمسكن للمغص الكلوي والكبدي ، وفرط نشاط الغدة الدرقية ، وارتفاع ضغط الدم ، وأمراض الغدة الدرقية ، والتهاب الجلد العصبي وتشنجات الجهاز الهضمي.
يساعد حشيشة الهر على خفض ضغط الدم وتمدد الأوعية الدموية وتخفيف التشنجات الوريدية. في إنجلترا وألمانيا ، حشيشة الهر معروفة بأنها حبوب النوم الرسمية. ما يقرب من ½ من سكان الولايات المتحدة الذين يعانون من اضطرابات النوم يأخذونها أيضًا على أنها حبوب منومة.
يساعد حشيشة الهر أيضًا على تحفيز الوظيفة الإفرازية للجهاز الهضمي وإفراز الصفراء ، كما يعمل على تطبيع عمل القلب والأوعية الدموية. كما أنه يستخدم لفقدان الوزن ، لأن هذا النبات قادر على تقليل الشهية والقضاء على الشعور القوي بالجوع وتهدئة. 1 ملعقة كبيرة. يحل محلول حشيشة الهر محل الوجبة الكاملة في علاج السمنة المعقد.
أيضًا ، يستخدم هذا النبات الطبي على نطاق واسع في مستحضرات التجميل ، حيث يمكنه القضاء على الاحمرار والطفح الجلدي وزيادة حساسية البشرة ، ويمكنه أيضًا تحسين لون الجلد.
توجد في الصيدلية المعروضة للبيع مستحضرات على أساس حشيشة الهر مثل Fitosedan ، مجموعة المعدة رقم 3 ، "جذور مجففة مع جذور" ومجموعة مهدئة رقم 2. يمكن تحضير منتجات الشفاء من هذه الزهرة بشكل مستقل في ظروف الغرفة. من أجل صنع مغلي ، يجب عليك الجمع بين 1 ملعقة كبيرة. ماء و 1-2 ملاعق صغيرة من المواد الخام المفرومة ناعماً. يوضع الخليط على النار ويترك ليغلي لمدة لا تزيد عن دقيقة واحدة. ثم يتم إزالته من الموقد ، وتغطى الحاوية بغطاء ، ويكون المنتج جاهزًا بعد 30 دقيقة ، ويبقى فقط لتصفية. تحتاج إلى شرب المرق 3 أو 4 مرات في اليوم بعد الوجبة ، ملعقة واحدة كبيرة للعصاب الخضري ، وخفقان القلب ، والقيء والأرق.
موانع
لا يمكنك أخذ أموال من حشيشة الهر للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل فردي لهذا النبات ، وكذلك أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والتهاب الأمعاء والقولون المزمن. يجب توخي الحذر عند تناول الجرعة أثناء الحمل والرضاعة. يجب أن نتذكر أن هذه الأدوية تزيد من تخثر الدم ، لذلك لا ينصح باستخدامها من قبل كبار السن ، وكذلك أولئك الذين أصيبوا بسكتة دماغية أو نوبة قلبية.
عند تناول دواء حشيشة الهر ، قد يشعر الشخص بالآثار الجانبية غير المرغوب فيها التالية: النعاس ، والاكتئاب الطفيف ، أو انخفاض الأداء. إذا كنت تستخدمها لفترة طويلة ، فقد تواجه تطور رد فعل تحسسي أو إمساك.
